2015年3月24日 星期二
2015年3月18日 星期三
日本8020運動的借鏡 – 牙齒口腔保健的重要性
衛生署國民健康局曾做過一項調查顯示,台灣6歲學童的蛀牙比率高達88.3%;高雄醫學大學也曾有一項調查指出,台灣80歲以上的老人幾乎無牙;身為一位牙醫師,莫不為這樣的數據捏把冷汗,如果沒有一波全面性的「護牙運動」,恐怕不到60歲,牙齒就會掉光光了。
以筆者多年來赴日本學習及觀摩的經驗,日本政府近二十年來大力提倡的一項口腔保健運動「8020」,非常值得我們加以學習和借鏡。
2015年3月17日 星期二
臺中市 國民教育輔導團 健康與體育領域團務報告與網站分析
104年度健康與體育輔導團 團務報告與網站分析 精彩回顧
104年度國民教育輔導團期初團務交流活動 已經在104.03.10順利圓滿結束啦!
感謝中港高中 行政團隊精心的安排場地與活動的協助!
其次,均一教育平台 呂冠緯執行長的專題演講。
接著,由中港高中 周文松校長 進行 健康與體育輔導團團務運作分享 。
104年度國民教育輔導團期初團務交流活動 已經在104.03.10順利圓滿結束啦!
感謝中港高中 行政團隊精心的安排場地與活動的協助!
首先,邀請臺中市教育局長 顏慶祥局長的勉勵與致詞。
其次,均一教育平台 呂冠緯執行長的專題演講。
接著,由中港高中 周文松校長 進行 健康與體育輔導團團務運作分享 。
2015年3月12日 星期四
爆米花也上榜!12抗氧化食物公開
爆米花也上榜!12抗氧化食物公開
【圖文提供/VOGUE】 2015年3月11日 09:00
在越來越注重養生的現代,大魚大肉已經不再是美味佳餚的標準,我們害怕過油的料理導致膽固醇過高,或是過甜的零食累積一堆肥肉,如何才能吃得健康又營養?除了多運動健身,以下這12種食物你絕對不能忽略它們。
食物1/抗氧化高手---黑大蒜
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